تیم مشاوران علمی چنگال

فاطمه مرادی دانش‌آموخته رشته تغذیه در مقطع کارشناسی ارشد، مشاور تغذیه و رژیم‌درمانی، و کوچ تغذیه است.

وی دوره کارشناسی خود را در دانشگاه علوم پزشکی بوشهر و مدرک کارشناسی ارشد تغذیه را از دانشگاه علوم پزشکی اصفهان اخذ نموده است [شماره نظام پزشکی: ت-7525]. 

ایشان با بیش از 7 سال تجربه حرفه‌ای، به عنوان مشاور تغذیه و رژیم‌درمانی در بیمارستان‌ها، کلینیک‌های تخصصی و مراکز بهداشت فعالیت می‌کند و به افراد در مدیریت بیماری‌های مزمن، بهبود سلامت کلی و دستیابی به اهداف تغذیه‌ای شخصی‌سازی‌شده کمک می‌نماید. علاوه بر این، فاطمه مرادی به عنوان کوچ تغذیه، افراد را در مسیر تغییرات پایدار سبک زندگی هدایت می‌کند و بر جنبه‌های روانشناختی و انگیزشی تغذیه تمرکز دارد.

به دلیل علاقه عمیق به آموزش و تولید محتوا، ایشان به صورت تخصصی در حوزه‌های متنوعی همچون تغذیه سالم، رژیم‌درمانی، سبک زندگی سالم، تغذیه در ورزش، کوچینگ تغذیه و ارتباط تغذیه با طول عمر و پیشگیری از بیماری‌ها فعالیت می‌نماید.

فاطمه مرادی همچنین در سوشال مدیا از جمله توییتر، اینستاگرام، تلگرام و لینکدین، محتوای آموزشی، الهام‌بخش و کاربردی خود را به اشتراک می‌گذارد تا دانش تغذیه را به زبانی ساده و قابل دسترس برای عموم مردم ترویج دهد. بدون شک، نکات علمی و عمومی که ایشان پیرامون تغذیه سالم، ارتباط آن با بیماری‌ها، طول عمر و عملکرد ورزشی بیان می‌کند، به شما در داشتن یک زندگی باکیفیت‌تر و سالم‌تر کمک شایانی خواهد کرد.

الناز چاروسایی کارشناس تغذیه و رژیم درمانی یکی از نویسندگان سایت رژیم چنگال است.

وی دوره کارشناسی تغذیه را در دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور گذرانده و اکنون در حال تحصیل در مقطع ارشد علوم تغذیه در دانشگاه علوم پزشکی ایران می‌باشد. (شماره نظام پزشکی: ت-12385)

دغدغه اصلی وی ارائه راهکارهای تغذیه‌ای مبتنی بر شواهد علمی است.

تمرکز بر آموزش اصول تغذیه پایدار و ارائه برنامه‌های غذایی متناسب با شرایط فردی، به مخاطبان و مراجعین وی کمک می‌کند تا مسیر رسیدن به سلامتی و بهبود کیفیت زندگی را به صورت مؤثر و ماندگار بپیمایند.

زهرا اسدی، کارشناس تغذیه و نویسنده محتوای تخصصی در حوزه تغذیه و سبک زندگی سالم است. او تحصیلات کارشناسی خود را در رشته علوم تغذیه در دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز به انجام رسانده است (شماره نظام پزشکی: ت-11517).

بیش از دو سال فعالیت تخصصی در تولید محتوای علمی، او را به آموزش موثر در حوزه تغذیه، سلامت و سبک زندگی سالم ترغیب کرده است. محتوای وی با تمرکز بر ارتباط تغذیه با تانسب اندام، پیشگیری و درمان بیماری‌ها و ارتقای کیفیت زندگی طراحی شده است و خوانندگان را در مسیر داشتن زندگی سالم‌تر راهنمایی می‌کند.