image logo 1111
مجله سلامتی چنگال
تغذیه و بیماری‌ها

صفحه 4 - تغذیه و بیماری‌ها

درمان خانگی گلودرد؛ روش‌های ایمن و زمان مراجعه به پزشک

درمان خانگی گلودرد؛ روش‌های ایمن و زمان مراجعه به پزشک

پاسخ سریع بیشتر گلودردها ویروسی‌اند و با مراقبت حمایتی بهتر می‌شوند؛ اما تشخیص استرپتوکوک و نیاز به آنتی‌بیوتیک به ارزیابی و گاهی آزمایش نیاز دارد. نکته مهم تنگی نفس، ناتوانی در بلع، آب‌ریزش دهان، کم‌آبی، بثورات، تب پایدار یا بدترشدن علائم نیازمند ارزیابی پزشکی است. شواهد چه می‌گویند؟ استامینوفن، ایبوپروفن و آنتی‌هیستامین برای همه مناسب نیستند و مقدار مصرف به سن، بیماری‌ها و داروهای دیگر بستگی دارد. گیاهان نیز «درمان ضدباکتریایی» اثبات‌شده برای گلودرد استرپتوکوکی نیستند. گلودرد...
04 آبان 1405
علائم کبد چرب چیست؟ علائم کبدچرب در زنان و مردان

علائم کبد چرب چیست؟ علائم کبدچرب در زنان و مردان

پاسخ سریعکبد چرب اغلب علامت مشخصی ندارد و با آزمایش یا تصویربرداری تشخیص داده می‌شود. در افراد دارای اضافه‌وزن، کاهش وزن تدریجی و اصلاح سبک زندگی می‌تواند به کاهش چربی کبد کمک کند.شناخت علائم کبد چرب کمک می‌کند که بتوانید در مراحل اولیه این بیماری را تشخیص دهید؛ بیماری که این روزها در میان مردم دنیا رو به افزایش بوده و با ادامه این سبک از زندگی امروزی در حال فراگیر شدن است. این بیماری در ابتدای کار، خود را نشان نمی‌دهد و به مرور با بدتر شدن اوضاع، ناگهان متوجه می‌شوید که مدت‌...
04 آبان 1405
بهترین رژیم لاغری برای کم کاری تیروئید چیست؟

بهترین رژیم لاغری برای کم کاری تیروئید چیست؟

پاسخ سریعدر کم‌کاری تیروئید، تنظیم درمان پزشکی مقدم بر رژیم است. ید یا سلنیوم را نباید با دوز ثابت و بدون آزمایش و نظر پزشک مصرف کرد.نکته مهماین مطلب برای آموزش عمومی است و جای تشخیص، نسخه یا برنامه شخصی پزشک و متخصص تغذیه را نمی‌گیرد.شواهد چه می‌گویند؟مصرف خودسرانه ۲۰۰ میکروگرم سلنیوم یا مکمل ید توصیه نمی‌شود. دریافت زیاد ید می‌تواند اختلال تیروئید را بدتر کند و سلنیوم اضافی نیز مسمومیت ایجاد می‌کند؛ نیاز به مکمل باید بر اساس رژیم، آزمایش‌ها و نظر پزشک تعیین شود.رژیم لاغری برای کم کاری تیروئید،...
13 مهر 1405
جلوگیری از ریزش مو در رژیم لاغری و علت آن

جلوگیری از ریزش مو در رژیم لاغری و علت آن

پاسخ سریعریزش مو در رژیم می‌تواند با کاهش وزن سریع یا دریافت ناکافی انرژی، پروتئین و بعضی ریزمغذی‌ها مرتبط باشد. اگر ریزش ادامه‌دار یا شدید است، علت باید پزشکی بررسی شود و مکمل خودسرانه راه‌حل مطمئنی نیست.اگر به تازگی یک رژیم لاغری را آغاز کرده باشید، ممکن است درباره عوارض جانبی ناخواسته آن، از جمله ریزش مو، سؤالاتی داشته باشید. در این مقاله قصد داریم ضمن بررسی علت ریزش مو در رژیم لاغری، روش‌های درمان و جلوگیری از ریزش مو در رژیم لاغری را نیز بررسی کنیم. علت ریزش مو در رژیم لاغری (یا پس از آن)...
04 آبان 1405